Hallo zusammen

Nachdem wir nun die Kanu-Erlebnistage und somit auch das Kanu Plausch Turnier um eine Woche verschoben haben, sind wir dringend noch auf Teams angewiesen, die bei diesem Grosskanadier Rennen teilnehmen. Wir wären euch sehr dankbar, wenn ihr in euerem Umfeld (Job, Clubs, Familie, Freunde etc.) etwas Werbung dafür machen könnt.

Alle weiteren Infos unter https://www.kcnw.ch/kanu-plausch-turnier

Vielen Dank und liebe Grüsse,

Reto

Hoi zäme

Da die Plätze in Herzogenbuchsee alle gseperrt sind, fällt das Training von heute aus.

Aufgabe über Pfingsten, jeder Spieler/in macht eine Laufeinheit von 45 Minuten und eine Krafteinheit von 30 Minuten.

Ihr kennt ja den Spruch, wer mehr macht kommt weiter, es darf also auch mehr sein!!

Gruess

Urs

Hoi zäme

Da die Plätze in Herzogenbuchsee alle gseperrt sind, fällt das Training von heute aus.

Aufgabe über Pfingsten, jeder Spieler/in macht eine Laufeinheit von 45 Minuten und eine Krafteinheit von 30 Minuten.

Ihr kennt ja den Spruch, wer mehr macht kommt weiter, es darf also auch mehr sein!!

Gruess

Urs

Hallo zusammen

Bitte alle am Freitag, 24.6 das gesamte Material abgeben. Dies ist das Material der FE-14.

Für die U15 wird es ein anderes Trainingsset geben.

Falls Material fehlt, bitte dies vorher mir mitteilen (wird in Rechnung gestellt).

lg René

Hier noch die Resultate vom Montag.

Viele Grüsse

Hallo zäme, Hat jemand mein Short ausversehen eingepackt? oder gesehen...

Danke Tizi

Hoi zäme

Mathieu vermisst aus dem gestrigen Training in Roggwil ein mintfarbenes Frotteetuch. Hat's jemand eingepackt?

Merci!

Hallo zusammen

Leider sagte der FC Wohlen gestern Abend unser F-Spiel kurzfristig ab

NEU: Freitag Training und Samstag frei resp. kein Training (ev. Aufgebot Stammverein)

lg René

Hallo Zusammen

Muss leider ein Thema anschneiden das bis anhin bestens klappte.

Doch lagsam versandet !

Könnt ihr im Bola anklicken wieviele Fahrplätze jemand anbietet oder braucht.

So das man sieht ob man genügend Fahrer hat und jemanden aufbieten muss !!

Würde lieber auf freiwilliger basis weiter machen und nicht , wie es andere Theams haben , einen Fahrdienstplan machen.

Auch das sich ALLE Eltern mal melden und nicht immer die gleichen wäre  schön !!

LG Marcel

- Die Trottis dürfen in Burgdorf nicht mehr ins Stadion gebracht werden. Bitte nehmt ein Schloss mit, damit ihr dieses vor dem Stadion bei den Veloständern parkieren könnt

- Freitag 06.05. wie bereits angekündigt kein Training

- Mittwoch 11.05. kein Training, bitte trainiert in dieser Woche, sofern möglich, 1x mit dem Stammverein

Rangliste Amtsschiessen 

Training montag 2.5. für SpOa entfällt

Während den Schulferien der Unterstufe und am Freitag nach Auffahrt ist die Turnhalle geschlossen.

Heute sind im Training 1 paar Stutzen liegen geblieben!

Wem gehören sie?

Marc bringt sie Freitag ins Training! 

60min fahrrad hometrainer+15min kraft

Hoi Zäme

Die Meldung ist etwas knapp aber von heute bis am Freitag (27.4.-29.4.) gibt es 20 Prozent Rabatt im Ochsner Sport.

Im Anhang ist der Flyer zu finden.

Gruess

Urs & Simon

Jogging 40 min, Treppe für die Wädli, Rumpf-Programm (tabata), Streching

Jogging 40 min, Treppe für die Wädli, Rumpf-Programm (tabata), Streching

Hallo zusammen.

Am verlängerten Auffahrts-Wochenende (5.-8. Mai 2016) finden in Buochs wieder die alljährlichen Swiss Canoe Days statt. Der Anlass ist eine tolle Möglichkeit Paddler von anderen Clubs zu treffen und verschiedene Workshops und Touren zu absolvieren. Es hat sowohl für WW- als auch für See-Paddler etwas dabei. Eingeladen sind alle, egal ob Jung oder Alt. Es gibt auch die Möglichkeit gleich in Buochs zu übernachten. Bitte schaut Euch das angehängte Detailprogramm an.

Anmeldungen bitte direkt unter www.swisscanoe.ch/canoedays oder bei den Organisatoren des Klubs anfragen.

• WW und Jugend: Vroni Bitzi
• See: Jeremias Märki

Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme.

Hallo, wie gestern besprochen, trainieren wir nochmals in Kirchberg.

Beginn 14.30 h, Dauer 2 h

Danke nochmals für den tollen Einsatz gestern!!!!

18.04. Fitness (1h) 

19.04. Fussball (1h30min) 

20.04. Fitness (1h) 

21.04. Chügele (2h) 

22.04. Fitness (1h)

23.04, Ausdauer 50min, Frenkendorf 24.04, Kraft 1h, Frenkendor

23.04, Ausdauer 50min, Frenkendorf 24.04, Kraft 1h, Frenkendor

Wie versprochen, hier die Resultate des Score-Test

Am 12.5.2016 isch Houptvrsammlig vo Volley Köniz und für Mitglieder obligatorisch :) di meischte hei das scho per Mail becho.

Wär froh, wenn so viu wi müglech würde cho. DANKE

das spiel morgen in bützberg der oberaargauer ist definitiv abgesagt! bitte oberaargauer per sms bestätigen, dass ihr das zur kenntnis

genommen habt

tel.:0789215079

claudia

60 min Joggä (10km) + Rumpf

Liebe Fussballfreunde

Am Freitag darf ich das Coaching für Hans übernehmen, zur Zeit sind wir zehn Spieler, theoretisch würde das auch reichen, trotzdem wäre es nicht schlecht und ich würde mich auch freuen, wenn sich der eine oder andere noch anmelden könnte.

Liebe Grüsse Pädi

Unihockey, 90 min, Neufeld Rumpf + Oberkörper, 60 min, Fitness Neufeld

Unihockey, 90 min, Neufeld Rumpf + Oberkörper, 60 min, Fitness Neufeld

Unihockey, 90 min, Neufeld Rumpf + Oberkörper, 60 min, Fitness Neufeld

TRX, 1h Unisport Bern