Wie versprochen hier der Link zu den Rumpf Übungen: http://www.oefv.ch/rumpf/

Denkt daran diese 2x wöchentlich zu Hause zu machen, da wir in der Halle die Zeit nutzen möchten um mit dem Ball zu arbeiten.

Wir veranstalten eine Salming Weihnachtsaktion. Angefügt unser Flyer mit den Daten.

Wir veranstalten eine Salming Weihnachtsaktion. Angefügt unser Flyer mit den Daten.

Herzlich willkommen

Nino Christoph Wyss

geboren am 3. November 2015 mit 2'910g und 47cm.

Auch neugierig auf unseren Familien-Zuwachs? Wir freuen uns über euren Besuch.

Benno, Nino, Michaela und Reto Wyss

Hier eine schlechte New's.

Lino hat sich am Samstag das Schlüsselbein gebrochen und fällt für den Rest der Vorrunde aus.

Das ganze Team wünscht ihm gute Besserung!!!!

Hallo Im Anhang sind die Termine der Quali-Gespräche zu finden. Die Gespräche am Montag finden während dem Training statt, die Gespräche am Dienstag und Mittwoch nach dem Training. Bitte ALLE bei Simon bestätigen.

Danke und Gruss Urs & Simon

unter folgendem Link, könnt ihr die Videos der Rumpfstabiübungen ansehen: www.oefv.ch/rumpf

Hallo

Bitte bis am Samstag Sponsorenzettel abgeben. Diejenigen die Bargeld haben, bitte in einem verschlossenen Couvert, mit Namen angeschrieben abgeben und auf dem Zettel deutlich markieren, welche schon bezahlt haben. Ansonsten gibt es eine Rechnung und das kann böses Blut geben. Danke für die Mithilfe.

Die Rumpfstabi Übungen sind jetzt auf der OEFV Homepage. Bitte schaut Euch diese an und arbeitet ab jetzt nach Möglichkeit mind. 2 x pro Woche daran. In Eurem Alter ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur sehr wichtig.

www.oefv.ch/rumpf

Bei Fragen, einfach melden.

Gruss

M. Brügger

Reminder: kommenden Freitag 20. November ab 19.30 Uhr im Marta an der Kramgasse 8.

Hallo zusammen

Bitte Sponsorenblatt nicht vergessen abzugeben.

Morgen ist dies auch bereits möglich .

Für alle Torhüter: Bitte dies bereits morgen mitnehmen

Danke

lg René

Ochsner Hockey in Raron

Jene die Materiallücken haben können sich am Mittwoch 18.11.2015 ab 13:30 Uhr bis 18:00 Uhr beim Eisfeld in Raron ausrüsten. Hier könnt ihr wie bekannt von super Rabatten profitieren.

Lg SC Naters

Güete Morgu zämu

Soebe erhielt ich von Armand die erfreuliche Nachricht dass wir heute Abend definitv mit dem Eistraining starten können.

Also; ab in den Keller, Hockeyausrüstung raus und los gehts. Lassen wir es ab heute Abend in Raon krachen....

Liebe Grüess

Rini

Hey Jungs Wir müssen am U13-Turnier vom Sonntag, 6.12.15 (Musterplatz) einen Teil der Schiri-Einsätze übernehmen. Es betrifft vier Spiele ä jeweils 2 Schiris: Spielbeginn ist: - 12:15 / 12:50 / 13:25 / 14:00 (4 Spiele à 30 Minuten). Schlage vor, dass 2 Paare je zwei Spiele abdecken. Es ist wichtig, dass wir Kathrin Lüthi bei der Nachwuchsförderung unterstützen! Wir zählen auf euch. Gruss Pidu

Ab sofort können diejenigen die wollen, wieder einen Trainer bei der Firma Straub Sport bestellen bis Ende jahr.

Ab sofort können diejenigen die wollen, wieder einen Trainer bei der Firma Straub Sport bestellen bis Ende jahr.

Ab sofort können diejenigen die wollen, wieder einen Trainer bei der Firma Straub Sport bestellen bis Ende jahr.

Hallo

Im Restprogramm, welches ich hochgeladen habe, gab es einen kleinen Fehler bzgl. den Daten.

Die letzten Daten sollten im Dezember sein, nicht November.

Im Anhang ist das korrigierte Programm zu finden.

Gruess

Liebe TG's

Diesen Winter bietet der Skiclub Büren-Oberdorf wieder einen Langlaufkurs für SchülerInnen ca. ab der 2./3. Klasse an. Altersmässig werden also alle unsere TG(1)/2/3 und bei Interesse auch deren Geschwister/Freunde angesprochen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs findet von Dezember bis Anfang März meist in Engelberg statt. Besammlung und Abfahrt wird jedoch beim Landsgemeindeplatz Oberdorf sein.

Werte Mitspielerinnen

Wir haben fast kein Geld mehr auf dem Konto, weil viele ihr Trikot (70.- komplett) und/oder Mitgliederbeitrag 2015 (50.- aktiv, 20.- passiv) noch nicht bezahlt haben.

Bitte zahlt doch euren Obulus für dieses Jahr noch möglichst bald ein:

Postkonto: 85-464492-5
IBAN: CH22 0900 0000 8546 4492 5
BIC: POFICHBEXXX
Bezeichnung: Roter Stern Bollwerk, 3005 Bern

Bei einem Wechsel von aktiv zu passiv, passiv zu aktiv bitte den Präsi davoeg@gmail.com kurz informieren.

Es dankt

Melchior, CFO

Hallo zäme

Bitte das Sponsorenblatt bis spätestens am Dienstag, 17.11.15 mir abgeben.

Danke

lg René

Liebe NW-Kanuten

Am 28.11.15 geht in Solothurn der Wintercup los. Sowohl für ambitonierte aber auch für andere Paddler (Open-Kategorie) ist es eine ideale Gelegeneheit um die Form zu testen oder einfach auch sich mit anderen Kanuten aus der ganzen Schweiz zu messen und zu treffen.

Bitte meldet euch doch umgehend an oder halt allenfalls ab, ich brauche eure Antwort um den Transport organisieren zu können.

Am späteren Nachmittag startet zudem die 5. Kanu-Night offen für alle Kanusportler und Begleitung. Anmeldung bis 20.11.15 unter www.kanu-events.ch.

Ich freue mich auf viele Teilnehmer aus unserem Verein.

Herzliche Grüsse

Heinz Wyss

Hallo

Im Anhang findet Ihr den Plan für unsere Reise zum Spiel in's Wallis.

Das Aufgebot folgt.

Hoi Zäme

Leider hat niemand den Resultat vom Sonntag gemeldet (als Heimmannschaft ist das eine Pflicht)

Bitte noch nachmelden.

Besten Dank

Kevin

Hier noch das Vorbereitungsprogramm.

Hallo

Im Anhang das Restprogramm der Vorrunde.

Gruess

Hoi zäme

Im Samstag blieb einiges liegen:

- Pullover Nr. 71

- Trainerhosen Nr. 61

- Regenjacke Nr. 82.

Bitte bei mir melden

lg René

Wie letztes Jahr, haben wir wiederum den TOBE-Kalender hergestellt.

Wichtig: es besteht keine Kaufpflicht

Der Reinerlös geht vollumfänglich in die Mannschaftskassen

Kosten 1 Stk. Fr. 15.--

              5 Stk. Fr. 12.-- per Ex.

             10 Stk. Fr. 10.-- per Ex.

Bestellungen bitte bei den Trainern.

Lieferbar ab Ende Nov.

Muster im Anhang.

Wir hoffen wiederum auf eine rege Abnahme.

Hallo zusammen

Letzte Gelegenheit: Bitte bis morgen vor dem Training TOBE-Kalender bestellen.

Wie letztes Jahr, haben wir wiederum den TOBE-Kalender hergestellt.

Wichtig: es besteht keine Kaufpflicht

Der Reinerlös geht vollumfänglich in die Mannschaftskassen

Kosten 1 Stk. Fr. 15.--

              5 Stk. Fr. 12.-- per Ex.

             10 Stk. Fr. 10.-- per Ex.

Lieferbar ab Ende Nov.

Muster im Anhang.

Wir hoffen wiederum auf eine rege Abnahme.

Wie letztes Jahr, haben wir wiederum den TOBE-Kalender hergestellt.

Wichtig: es besteht keine Kaufpflicht

Der Reinerlös geht vollumfänglich in die Mannschaftskassen

Kosten 1 Stk. Fr. 15.--

              5 Stk. Fr. 12.-- per Ex.

             10 Stk. Fr. 10.-- per Ex.

Bestellungen bitte bei den Trainern.

Lieferbar ab Ende Nov.

Muster im Anhang.

Wir hoffen wiederum auf eine rege Abnahme.

Wie letztes Jahr, haben wir wiederum den TOBE-Kalender hergestellt.

Wichtig: es besteht keine Kaufpflicht

Der Reinerlös geht vollumfänglich in die Mannschaftskassen

Kosten 1 Stk. Fr. 15.--

              5 Stk. Fr. 12.-- per Ex.

             10 Stk. Fr. 10.-- per Ex.

Bestellungen bitte bei den Trainern.

Lieferbar ab Ende Nov.

Muster im Anhang.

Wir hoffen wiederum auf eine rege Abnahme.

Hallo zäme

Das aktuelle Winterprogramm ist im Anhang ersichtlich.

Info: Die U15 trainiert am Montag in der Turnhalle Volksschule Hard in Langenthal. Sie werden ca. alle 2 Wochen ein Aerobic-Training mit Claudia absolvieren. Dort können wir auch teilnehmen. Falls wir Aerobic-Training haben, trainieren wir in Langenthal und sonst alleine in der Turnhalle in Burgdorf.

Falls es nicht möglich ist in Kirchberg zu traininieren, haben wir 2 Alternativen:

- Mittwoch: 16:30 - 18:00 Turnhalle in Wynigen

- Freitag: 17:30 - 19:00 Hard Langenthal (Finnenbahn)

Diese Änderung werden kurzfristig erfolgen.

Ich werde jeweils von Montag - Mittwoch verantwortlich sein und Alfiero von Do-Fr.

An den Wochenenden siehe Infos im Vorbereitungsplan.

Bei Fragen, bitte melden.

lg René

Hoi zäme

In Anhang das Restprogramm von der Vorrunde 15_16. Die Daten sind im Bola aktualisiert worden.

Die Zeiten für das Partnerschaftsturnier in Bern und das Futsal-Turnier in Fribourg folgen.

Falls die U15 am Mo, 30.11 oder am Mo, 5.12 ein Aerobic-Training mit Claudia absolvieren, werden wir auch teilnehmen (Turnhalle Hard Langenthal). Infos folgen

lg René