erstellt am: 13.12.2016 | von: Mario Blum | 0 Kommentare | +1 Empfehlungen

Trainingsprogramm Winter

Halllo Jungs

Nach 6 Wochen Pause wird es Zeit, wieder etwas für unsere Fitness zu tun.

Damit wir die Zeiten der vergangenen Saison erreichen, habe ich euch im Anhang einen Trainingsplan erstellt.

Bitte auch die Kräftigungsübungen durchführen, damit wir bei Regi Dätwyler eine gute Basic zum einsteigen haben.

Zum Artikel
erstellt am: 19.06.2015 | von: Mario Blum | 0 Kommentare | +1 Empfehlungen

Ernährungsplan

Wie ernährt sich ein Fussballer richtig?

Zum Artikel
erstellt am: 13.12.2014 | von: Mario Blum | 0 Kommentare | +2 Empfehlungen

Haltung Grundprinzipien

Unsere 3 Grundprinzipien die wir verinnerlichen müssen.......

Wir sind aktiv

Wir greifen an

Wer gut verteidigt greift auch gut an

Zum Artikel
Von diesem Team stehen noch keine Berichte zur Verfügung
Von diesem Team stehen noch keine Anlässe zur Verfügung
Von diesem Team stehen noch keine Anlässe zur Verfügung
Profil
Dieses Team hat noch keine Sponsoren eingetragen